Tempo santé

À découvrir dans Tempo Santé n°9

ARTICULATIONS : votre coaching complet !

 

Vos articulations vous font souffrir ? Dans le guide santé de ce numéro, nos spécialistes vous apportent des solutions concrètes pour aller mieux. Une semaine de menus anti-inflammatoires, un kit d’exercices anti-douleur, des conseils médecines douces, un carnet d’évaluation pour mesurer vos progrès… laissez-vous coacher et retrouvez votre qualité de vie !

 

Grand dossier : l’HYPNOSE à l’hôpital

 

 

Se faire opérer, poser des points de suture, soigner une dent… sous hypnose, c’est possible. Parfois en évitant tout recours à l’anesthésie, parfois en la rendant plus légère. Nos experts font le point sur cette approche thérapeutique, désormais pratiquée par l’ensemble du corps médical, et nous expliquent pourquoi et comment y recourir.

 

TONUS, MORAL, NUTRITION, IMMUNITÉ : un hiver au top !

 

Nous vous proposons tout un numéro pour rester en pleine forme cet hiver : évitez les carences en faisant le plein d’oligoéléments avec notre mode d’emploi ciblé, découvrez les 3 plantes qui vous feront gagner en énergie et bonne humeur, ou encore tous les remèdes de grand-mère qui mettront un terme à vos maux de l’hiver ! Sans oublier de délicieuses recettes de saison

 


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